해양치유 완도 전국 맨발 걷기 축제 참가 신청 / 일정 알아보기 (+ 명사십리 해수욕장 )

완도는 이제 단순한 관광지를 넘어 치유의 섬'으로 거듭나고 있습니다.

특히 자연 속에서 힐링할 수 있는 맨발 걷기 축제는 전국적인 관심을 받고 있죠.

이번 글에서는 2025 해양치유 완도 전국 맨발 걷기 축제에 대한 모든 것을 정리했습니다.

참가 방법부터 행사 내용, 그리고 맨발 걷기의 놀라운 효과까지 한눈에 살펴보세요.

 

 

완도 맨발 걷기 축제 개요

전라남도 완도군은 오는 7월 12일(토) 오후 5시, 신지 명사십리 해변에서 ‘2025 해양치유 완도 전국 맨발 걷기 축제’를 개최합니다.

이번 축제의 슬로건은 “완도, 치유의 파도길을 걷다! 바다를 품다!”

완도의 깨끗한 해양 환경과 고운 모래사장을 활용해, 자연 속에서 신체와 마음을 치유하는 특별한 경험을 제공합니다.

• 행사명: 2025 해양치유 완도 전국 맨발 걷기 축제
• 일 시: 2025년 7월 12일(토) 오후 5시
• 장 소: 전남 완도군 신지 명사십리 해변 (4.5km코스)
• 주 최: 완도군

명사십리는 ‘노래하는 모래’라 불릴 만큼 부드러운 모래결과 음이온 가득한 청정 공기로 유명합니다.

 

 

맨발 걷기 축제 신청 방법

이번 맨발 걷기 축제는 누구나 참여할 수 있습니다.

사전신청

• 기간: 6월 17일부터 온라인 접수 진행
• 방법: 아래 링크로 사전신청

https://forms.gle/o6NKgmKjdtrCNAoE8

현장 신청

• 위치: 명사십리 제1주차장
• 일정: 7월 12일(토) 오전 10시부터 행사 당일까지 접수 가능

🎁 참가자 혜택:
완주자에게는 인증서 수여와 함께 태블릿 PC 등 푸짐한 경품 추첨 기회까지!

 

맨발 걷기 축제 행사 내용

하루 종일 다양한 프로그램이 마련돼 있어 온 가족이 함께 즐기기 좋습니다.

• 오전 10시 : 해변 필라테스, 엑서사이즈, 머드 팩 체험, 꽃차 시음 등 해양치유 체험존 운영 시작

• 오후 5시 : 개회식 및 ‘완도 해양치유의 날’ 지정 선포식
• 오후 5시 30분 : 맨발 걷기 대회 출발 (모래 해변 3km + 황톳길 1.2km)
• 행사 종료 후 : 완주 인증서 수여, 경품 추첨 이벤트

🌿 특히 전국맨발걷기운동본부 박동창 회장의 맨발 걷기 효능 강연은 놓치지 마세요.

 

맨발 걷기의 효과

맨발로 자연을 걷는 일은 단순한 체험이 아닙니다. 과학적으로도 그 효과가 입증된 자연 치유법입니다.

주요 효과

• 염증 완화 -  체내 염증 감소에 도움
• 스트레스 해소 - 자율신경 안정화로 마음까지 평온
• 혈액순환 개선 - 맨발 자극으로 혈액 순환 촉진
• 면역력 강화 - 해양 미네랄과 음이온 흡수

바닷물은 민물보다 3배 높은 전도율을 가져 접지(earthing) 효과를 극대화합니다. 해변 위 맨발 걷기는 지구가 주는 ‘치유의 포옹’이에요.

 

 

완도 명사십리에서의 맨발 걷기는 단순한 걷기 이상의 경험을 제공합니다. 자연과 하나 되어 심신을 재충전하고 싶은 분이라면 이번 기회를 놓치지 마세요.